昆明社保的参保条件主要包括以下几点：
参加城镇企业职工基本养老保险
无雇主的个体工商户、未在用人单位参加基本养老保险的非全日制从业人员以及其他灵活就业人员可以参加基本养老保险，由个人缴纳基本养老保险费。
单位职工由单位统一办理参保缴费。
参加城镇居民社会养老保险
年满16周岁（不含在校学生）、不符合职工基本养老保险参保条件的城镇非从业居民，可以在户籍地自愿参加城镇居民养老保险。
参加新型农村养老保险
年满16周岁（不含在校学生）、未参加城镇职工基本养老保险的农村居民，可以在户籍地自愿参加新农保。
被征地人员
因政府统一征收农村集体土地而导致失去全部或部分土地的人员，以及因城市建设、改造和重点工程建设等原因失去土地的人员，在满足一定条件下可以参加基本养老保险。
灵活就业人员
年满16周岁以上（不含全日制在校学生）至法定退休年龄的灵活就业人员，凭参保人身份证（或户口册）即可办理参保登记，无户籍限制。
城乡居民基本医疗保险
包括昆明市户籍农村居民、大中专院校生、中小学阶段学生、未入学少年儿童、其他非从业城镇居民、持昆明居住证的非从业人员及其子女以及国家规定的其他人员。
请注意，以上信息可能会随着政策更新而有所变化，建议直接咨询当地社保局或相关机构获取最新信息
