社保退保能拿到的金额 取决于多个因素，包括个人缴纳的社保金额、当地职工平均工资、个人缴费年限、退休年龄等。以下是一些具体的计算方法和参考数据：
基本养老金
计算公式：基本养老金 = 当地上年度职工月平均工资的20% + 本人账户储存额 / 120。
示例：如果当地上年度职工月平均工资为5000元，个人缴费年限为30年，那么基本养老金 = 5000元 * 20% + 30年 * 12个月 * 个人缴费金额 / 120。
工龄与退休金
10年工龄：2000元
15年工龄：2300元
20年工龄：2500元
25年工龄：2800元
30年工龄：3000元
40年工龄：3500元。
个人缴纳部分
退保金额：只能退个人缴纳的部分，根据所在城市的工资基数计算，最低档是上一年平均工资的60%，最高档是上一年平均工资的三倍。
特殊情况
出国定居：如果办理出国定居手续且户口已在我国公安机关注销，可以办理退保。
未达退休年龄身故：如果未达到法定退休年龄已身故且户口已在公安机关注销，可以办理退保。
重复参保：如果存在重复参保且结束劳动关系的情况，可以办理退保。
建议
提前规划：了解自己的社保缴纳情况，确保在退保前办理好相关手续。
咨询当地社保部门：由于各地政策有所不同，建议咨询当地社保部门或相关机构，获取最准确的退保金额和条件。
希望这些信息对你有所帮助。如果有更多具体问题或需要更详细的计算，请提供更多信息。
