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春日赏花,小心“甜蜜的烦恼” 这份防过敏“宝典”请收好

0次浏览     发布时间:2025-04-10 10:16:00    

寿光融媒讯(记者高斌)春暖花开,万物复苏,花粉浓度攀升。近日,记者从寿光多家医院了解到,近期因花粉过敏等前往皮肤科、眼科就诊的患者明显增多。

日前,市民李女士带着孩子去公园赏花,没多久,她的双眼红肿,眼睑、面颊就出现红斑。经市立医院中医科诊室检查,确诊为过敏性皮炎。医生为患者开了抗过敏的内服外用药,经过三天治疗,红斑基本消除。

“像李女士这样因花粉导致过敏的患者,近期来就医的不少。”市立医院中医科主任王泽芳介绍,春季花粉直径仅20微米至40微米,可随风传播数公里。花粉过敏的症状表现多样,除了常见的眼肿、流泪、身上起皮疹外,还会出现流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒、眼睛痒等症状,不仅影响患者的日常生活,严重时还可能导致呼吸困难,对身体健康造成较大威胁。

春季哪些群体更易过敏?王泽芳表示,易过敏人群包括家里有过敏家族史的人群,比如过敏性哮喘、过敏性鼻炎、特应性皮炎等;经常熬夜、压力较大的人以及免疫功能紊乱的人群;免疫功能还不太成熟的儿童和青少年;频繁暴露在过敏原环境中工作的人群。

对于花粉过敏的治疗,王泽芳说,患者可吃一些抗过敏药,使用滴鼻液、滴眼液能很好地控制症状。但需要注意的是,预防过敏性疾病,尤其重要的方法就是避免接触过敏原。

对于市民来说,想做好预防过敏性疾病措施,了解我市各品种的花期十分关键。据悉,3月上旬至4月初,迎春花率先绽放;3月中下旬至4月,二月兰、玉兰、连翘等花卉相继盛开;3月下旬至4月上旬,樱花、桃花等开始绽放;4月上旬至5月,郁金香、牡丹和芍药则成为主角。

那么,如何有效预防花粉过敏呢?专家建议:市民可以根据花期和花粉浓度来指导自己的户外活动。一般来讲,一天中的花粉浓度在上午10时以后就比较高了,下午或傍晚时分达到高峰,过敏体质者在此时段应尽量减少外出。外出时,可佩戴N95口罩和护目镜,穿长袖衣物,减少皮肤与花粉的接触。回家后要及时更换衣物、清洗鼻腔和面部,有条件的还可以使用空气净化器,降低室内花粉浓度。已明确对花粉过敏的市民,可在花粉季前2至4周开始使用预防性药物,如鼻喷激素或抗组胺药,但需在医生指导下使用。同时,要保持良好睡眠,饮食营养均衡,多吃富含维生素C的食物,适当锻炼身体,保持良好心情,提高自身免疫力。

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